Voies vertes et pistes cyclables en Italie : itinéraires et conseils pour organiser un voyage à vélo

L’Italie est une destination de plus en plus prisée pour le voyage à vélo, avec une diversité d’itinéraires qui combinent pistes cyclables, voies vertes et véloroutes longue distance.

Contrairement à l’Espagne, le réseau est moins homogène, mais il s’appuie sur des axes structurants et sur des aménagements locaux parfois exceptionnels. C’est notamment le cas dans le nord du pays, où l’on trouve certaines des plus belles pistes cyclables d’Europe.

Un réseau structuré autour des véloroutes et des pistes cyclables locales

En Italie, il n’existe pas un programme unique équivalent aux Vías Verdes espagnoles. Le réseau repose sur une logique différente :

Une combinaison de :

• grandes véloroutes (EuroVelo)
• réseau national Bicitalia
• pistes cyclables locales (ciclabili)
• anciennes voies ferrées réaménagées

Le projet Bicitalia vise à structurer progressivement un maillage cohérent à l’échelle du pays, en reliant ces différentes infrastructures.

Pour le cyclotouriste, cela implique une approche différente :

• moins de continuité qu’en Espagne
• mais une grande richesse de parcours
• et la possibilité de construire des itinéraires sur mesure

Les grands itinéraires vélo en Italie

EuroVelo 5 – Via Francigena

• Relie la Suisse à Rome
• Traverse l’Italie du nord au sud

Intérêt :

• axe structurant
• bonne densité de services
• logique d’itinérance longue distance

Découvrir l'itinéraire de l'EuroVelo 5 en France

EuroVelo 7 – Route du Soleil

• Traverse l’Italie du nord vers le sud
• Passe par les Alpes, la Toscane et Rome

Intérêt :

• colonne vertébrale du réseau italien
• possibilité de traversée complète

EuroVelo 8 – Méditerranée

• Passe par la côte ligure
• Connexion directe avec la France

Intérêt :

• accès simple depuis la Côte d’Azur
• itinéraire linéaire et lisible

Découvrir l'itinéraire de l'EuroVelo 8 en France

Les principales voies vertes et pistes cyclables en Italie

En Italie, le terme “voie verte” est peu utilisé, mais certaines infrastructures offrent une expérience équivalente : sécurisée, continue et adaptée au voyage à vélo.

La piste cyclable d’Imperia (Riviera dei Fiori)

• Longueur : environ 30 km
• Localisation : Ligurie (côte méditerranéenne)
• Parcours : Imperia → Sanremo → Ospedaletti

C’est l’une des pistes cyclables les plus emblématiques d’Italie.

Aménagée sur une ancienne ligne ferroviaire, elle offre un tracé :

• entièrement plat
• sans circulation
• en grande partie en bord de mer

On y enchaîne les tunnels réhabilités, les anciennes gares transformées et les traversées de villages côtiers.

Ce qui en fait une référence :

• continuité exceptionnelle
• sécurité totale
• accès direct aux services
• qualité d’aménagement

Elle est souvent considérée comme l’une des plus belles pistes cyclables d’Europe.

Usage :

• idéale pour un séjour
• adaptée à une première expérience
• base pour construire un itinéraire le long de la côte

Ciclovia dell’Adige

• Longueur : plus de 300 km
• Localisation : nord de l’Italie

Caractéristiques :

• itinéraire structurant
• très roulant
• connexion avec l’Autriche

C’est l’un des axes les plus utilisés pour une itinérance longue distance.

Ciclovia del Mincio

• Longueur : environ 45 km
• Localisation : lac de Garde → Mantoue

Caractéristiques :

• piste en site propre
• très accessible
• continuité excellente

Usage :

• sortie à la journée
• séjour vélo

Ciclovia delle Dolomiti

• Ancienne voie ferrée réaménagée
• Nord de l’Italie

Caractéristiques :

• profil régulier
• logique proche d’une voie verte
• adaptée à l’itinérance

Réseau du lac de Garde

• Plusieurs pistes cyclables interconnectées

Intérêt :

• base pour un séjour
• nombreuses possibilités de boucles

Rejoindre les pistes cyclables italiennes depuis la France

Par la Méditerranée : EuroVelo 8

Point de départ : Nice / Menton

• Suivre l’EuroVelo 8
• Passage de la frontière vers la Ligurie
• Accès direct à la piste cyclable d’Imperia

Intérêt :

• accès immédiat à une infrastructure sécurisée
• continuité simple
• itinéraire adapté à un premier voyage

Par les Alpes : accès au nord de l’Italie

Passage via :

• Suisse
• Autriche

Connexion vers :

• Ciclovia dell’Adige
• réseaux alpins

Intérêt :

• accès aux itinéraires les plus structurés
• possibilité d’itinérance longue distance

Questions fréquentes sur les voies vertes et les pistes cyclables en Italie